विश्व साइकिल दिवस पर ड़ॉ सोनू छाबड़ा ने दिया फिटनेस का सन्देश

जयपुर (स्मार्ट समाचार)फिटनेस क्वीन ड़ॉ सोनू छाबड़ा ने विश्व साइकिल दिवस पर साइकिल चलाकर कर स्वस्थ और फिटनेश बनाये रखने का संदेश दिया। इस मौके पर फिटनेश क्वीन डा सोनू छाबड़ा ने लोगो को बताया कि साइकिल चलाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। जो व्यक्ति प्रतिदिन आधा घंटा साइकिल चलाता है उसे कोई और एक्सरसाइज करने की आवश्यकता ही नहीं है। साइकिल चलाने से शरीर की इम्युनिटी बढ़ती है,।साइकिल की विशेषता और बहुमुखी प्रतिभा को पहचानने के लिए 3 जून को अंतर्राष्ट्रीय विश्व साइकिल दिवस मनाया जाता है. शहरवासी अपने आसपास की दूरी तय करने के लिए साइकिल का इस्तेमाल करें, तो इससे प्रतिदिन सैकड़ों लीटर पेट्रोल की खपत कम होगी. वहीं शहर का प्रदूषण स्तर भी कम होगा. साथ ही उन्होंने बताया कि इससे सोशल डिस्टेंसिंग का पालन भी होता है और सुरक्षित रहते हैं।