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| ग्राम कालख में सिखा ग्रामीण महिलाओं ने योग |
जयपुर( स्मार्ट समाचार) योगा करने से मनुष्य की रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ती है। नियमित योग करने से हमारी शारीरिक थकान और कमजोरी दूर होती है। योग हमारी आलस को दुर भगाकर शरीर में तंदुरुस्ती भर देता है। योग से हमारा मन स्फूर्ति में रहता है, जिसके कारण हमें कभी तनाव महसूस नहीं होता। इसके साथ-साथ मनुष्य के आंतरिक अंग भी योग करने से स्वस्थ रहते है। यह कहना है जोबनेर स्थित हरि ओम मार्शल आर्ट एकेडमी के डायरेक्टर का।
योग दिवस पर ग्राम पंचायत कालख में योग प्रशिक्षक नेशनल गोल्ड मेडिलस्ट सेंसेई कमलेश कुमावत और प्रेरणा ब्यूटी पार्लर की डायरेक्टर रितु चौधरी व पूर्व छात्रसंध अध्यक्ष ममता चौधरी के नेतृत्व में ग्रामीण महिलाओं को योग सिखाया ताकि इससे होने फायदे ग्रामीण महिलाएँ जान पाए। इसके साथ ही योग के प्रति जागरूक किया। कालख ग्राम पंचायत के सरपंच शारदा मेहता ने अपने ग्राम में लोगों को योग प्रशिक्षण कार्यक्रम रखने पर समस्त टीम को आभार व्यक्त किया।